我国法律明确禁止的讨债手段主要包括以下几类，均具有明确的违法性：一是暴力伤害类，如殴打、捆绑、虐待债务人或其亲友，造成人身伤害的，可能构成故意伤害罪；二是限制人身自由类，如非法拘禁债务人，剥夺其人身自由，即便时间较短，也可能构成非法拘禁罪；三是侮辱诽谤类，通过口头、书面、网络等方式公然侮辱债务人，或捏造虚假事实诽谤债务人，侵犯其名誉权，情节严重的构成侮辱罪、诽谤罪；四是骚扰滋扰类，频繁骚扰债务人及其亲友的正常生活、工作，在公共场合围堵、纠缠，扰乱公共秩序；五是侵犯财产类，擅自扣押、损毁债务人的财物，或通过胁迫手段抢夺财物，可能构成抢劫罪、侵占罪等。此外，非法获取债务人的个人隐私信息用于催收，也属于法律禁止的行为。
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